Ich bin vor Jahren beim Yoga hängen geblieben, weil es mir die
Möglichkeit gab, in der Yogastunde ganz und nur bei mir zu sein.
Kein Beruf, keine Familie, keine Probleme, keine Erledigungen – sondern einfach nur SEIN.

Nach sechsjähriger Yogapraxis habe ich eine Yogalehrer-Ausbildung gemacht, um mein Wissen zu vertiefen und dann auch an andere weiterzugeben.

Yoga gibt mir die Gelassenheit und die Flexibilität mein Leben entspannt zu meistern.

Ich wünsche mir, dass du dies auch erleben darfst.

• Yoga öffnet dein Herz.
• Yoga stärkt und dehnt deine Muskulatur.
• Yoga verbessert dein Gleichgewicht.
• Yoga unterstützt dein Immunsystem.
• Yoga hilft dir, flexibel zu sein - mit dir selbst und mit deiner Umwelt.
• Yoga macht dich ausdauernd - du lernst, immer dran zu bleiben.
• Yoga lehrt dich Geduld - mit dir selbst und dann auch mit anderen.

Mein Angebot für dich:

• Yoga in der Gruppe
• Personal Yoga Coaching
• Thai Yoga Bodywork (Yoga for lazy people)

 Yoga lehrt dich, wieder auf deinen Körper und dein Herz zu hören