Thai Yoga ist auch unter dem Namen "Nuad" oder „passives“ Yoga bekannt. In seinem Urprungsland Indien wird es scherzhaft als "Yoga for lazy people" bezeichnet.

Ohne eigenes Zutun und somit ohne Anstrengung wird dein Körper, durch mich, sanft in Positionen gebracht, die Yogastellungen ähnlich sind. Mit meinem Daumen, Handballen und Ellenbogen werden die Energielinien, die "Sen", deines Köpers bearbeitet.

Dein gesamter Körper wird so mit Achtsamkeit gedehnt, gedrückt und gelockert. Das "Prana", deine energetische Lebenskraft, kann wieder ungehindert durch den Körper fließen. Körperliche und mentale Entspannung werden gefördert und dein Wohlbefinden gesteigert.

Thai Yoga Bodywork wird am Boden auf einer Matte, ohne Öl und in Bekleidung ausgeführt. Das Zusammenwirken der sanfte, fließenden Bewegungen, der tiefen Dehnung und der rhythmischen An- und Entspannung hat ein Zustand tiefster Entspannung und Regeneration zur Folgen.

Du wirst deinen Körper wieder in seiner Ganzheit spüren und ein neues Körperbewusstsein bekommen.

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Spüre und erlebe deinen Körper